Techniki wizualizacyjne- Hewitt

Do książki "Rozwój zdolności parapsychicznych" powrócę nie raz. Jak pisałam wcześniej autor podaje niezwykle proste techniki wizualizacji, już dawno temu Budda powiedział:

" Jesteś tym o czym myślisz" a przysłowie chińskie: " Jeden obraz znaczy więcej niż tysiąc słów."

Wczoraj w czasie sesji nic specjalnego się nie działo, poza tym że zobaczyłam czarnego koszykarza, ale wstałam po nocy z tak wielkim spokojem, czego nie da się opisać. Miałam oczywiście sen , rano go pamiętałam ale teraz gdy chciałam napisać  o nim , nie mogę sobie za nic przypomnieć, pamiętam jak sobie powiedziałam, że on w sumie nic nie znaczy, więc może dlatego zepchnęłam go głęboko. Za to wczoraj sen był dziwny- jechałam czerwonym maluchem gdzieś po drogach w budowie, za nic nie mogłam przez to trafić tam gdzie chciałam dojechać, była już głęboka noc, spotkałam jakiegoś kierowcę ciężarówki, ale i on mi nie pomógł, podrzucił mnie do jakiegoś hotelu. Stamtąd poszłam szukać jakieś pomocy, doszłam do jakiegoś małego sklepiku gdzie były dwie kobitki i one powiedziały mi jak mam jechać , mówiły coś o liczbie 50. Tylko ja miałam problem bo zapomniałam gdzie zostawiłam swój samochód- tutaj sen się urywa. Jak widać trudno coś z tego wywnioskować, miałam takie wrażenie że ta budowa to moja podświadomość, z którą buduję świadomy kontakt ;)

Ostatnio sny to nadrzędny punkt każdego posta, ale dziś chciałam napisać o tych technikach. Teraz wiem że w alfie mogę wyobrazić wszystko i mogę wszystko :)

Jak przekonać podświadomość że mogę rozwijać mój kontakt z wyższym Ja

od str 93

Tablica

- wejdź na podstawowy poziom
-wizualizuj szkolną tablicę. Na listwie leży gąbka i kawałki kredy
-weź kawałek kredy i narysuj na tablicy duże koło
- w środku napisz pierwszą literę swojego imienia
-teraz zetrzyj ją gąbką , nie ścierając koła
-zamknij oczy i powiedz w myśli do siebie " Mogę wizualizować wszystko  co chcę  i kiedy chcę"
-teraz zetrzyj koło i otwórz oczy

W tym ćwiczeniu stworzyłeś coś z niczego, a następnie mentalnie to zmieniłeś. Zaprogramowałeś także pozytywnie podświadomy umysł, przekazując mu informację, że potrafisz zrobić wszystko co zechcesz.

Pisanie po niebie

- udaj się na podstawowy poziom
- wizualizuj samolot na niebie
- samolot zostawia za sobą smugę puszystej białej pary
- wyobraź sobie że samolot pisze tą smugą twoje imię na niebie
- zobacz swoje imię napisane na niebie białymi, puszystymi literami
-pozwól teraz, by twoje imię rozwiał wiatr i zaniósł je do świata, w którym używasz swoich zdolności parapsychicznych
-powiedz sobie w myśli: za każdym razem, gdy wizualizuję , lepiej wykorzystuję zdolności parapsychiczne
-otwórz oczy

Ćwiczenie to wzmacnia w podświadomym umyśle przekonanie, że umiesz dobrze używać swoich zdolności parapsychicznych.


Wizualizacja własnego ciała

- wejdź na podstawowy poziom
-spraw by w twojej umysłowej wyobraźni pojawiło się twoje ciało. Przyjrzyj się dokładnie każdej jego części z przodu i z tyłu
-opisz w myśli to co widzisz. Na przykład pomyśl: długie , jasne włosy. Mały pieprzyk na lewym policzku, Szczupłe nogi. Bądź konkretny
-studiuj swoje ciało, dopóki nie zapoznasz się dokładnie z jego wewnętrznym wyglądem
-powiedz w myśli: potrafię przywołać dowolną istotę do mojej umysłowej wizji, wystarczy , że poproszę ją , by się pojawiła
- kiedy skończysz , otwórz oczy

W przyszłości, gdy będziesz używać w praktyce swoich zdolności parapsychicznych, pracując z ludźmi lub ze sprawami ich dotyczącymi, będziesz musiał przywołać ich do wyobraźni, żeby się z nimi porozumieć. Ucząc się wizualizować  własne ciało, przygotowujesz się do patrzenia na innych ludzi bez skrępowania. Aby pomóc innym lub dokonać parapsychicznego uzdrowienia ludzi czy innych istot, trzeba je zobaczyć w umyśle.

Te króciutkie techniki zaczęłam teraz stosować zaraz jak wchodzę  na poziom alfa, w sumie to malutki moment , nie otwieram oczu na koniec a przechodzę zaraz do wizualizacji celów. Niedługo napiszę jeszcze o jednym ćwiczeniu z tej książki, chociaż podobają mi się wszystkie.