Wyciszenie - jak rozpoznać stan Alfa

Dziś mała refleksja. Takie teraz sesje są , głębokie. Wiele początkujących  zadaje sobie pytanie po czym poznać ze jestem w stanie alfa ? Ja też zadawałam sobie to pytanie nie raz, szukałam po internecie. Teraz  ludziom bym odpowiedziała tak:

Praktykujcie  a sami znajdziecie odpowiedź na to pytanie.

Kochaj się :)

Chwalę się otrzymanym imiennym certyfikatem

Alfa-theta ma bardzo fajne utwory gdzie za niewielką kwotę można kupić utwory do medytacji.