Bruce Moen - techniki eksploracji światów niefizycznych

 Bruce Moen jest autorem książek: Podróże w Nieznane”, „Podróż Poza Wszelkie Wątpliwości”, „Podróże do życia po śmierci” i „Podróż do Ojca Ciekawości”. To uczeń, przyjaciel, spadkobierca i  kontynuator pracy Roberta Monroe - badacza ludzkiej świadomości. 

Pisałam nie raz o Robercie na blogu, opisując jego książki i techniki. Sam zajmował się klasycznym oobe, w przeciwieństwie do Bruca, który twierdził, że nie jest potrzebne klasyczne oobe, by odkrywać niefizyczne światy. Skupiał się na przemieszczaniu swojej w świadomości do stanu, w których chciał przebywać. 

Pozycja "Świadome podróże w niefizyczne światy" jest przyjaznym praktycznym poradnikiem jak się tego nauczyć. Do nauki niezbędne są nagrania ćwiczeń do tej książki. Wygląda to następująco:

Pierwsze wyjście z ciała

W środę położyłam się jak zwykle późno spać , nie mogłam zasnąć. I tak leżąc sobie nagle czuję, że coś się przeciska w głowie w górę. Uczucie dziwne jakby się ponosiły wszystkie wnętrzności i raczej niezbyt przyjemne. Zaczynam głęboko oddychać i skupiać się na swoim oddechu - to mi zawsze pomaga gdy się czegoś boję. Skupianie uwagi na oddechu powoduje też, że wiem, że jestem tu gdzie jestem i nie mam się czego bać , bo przecież nie wyjdzie nagle śmierdzący potwór ze ściany żeby mnie udusić. 

OOBE - technika

Technika , o której wspomniałam w poprzednim poście pochodzi ze strony Instytut Noble. Nie stosuję technik na wychodzenie z ciała, ale obserwuję u siebie te same "objawy" podczas medytacji jak poniżej. Zastanawiam się też często, czy wychodzę a nie pamiętam jak siedzę na krześle i zapadam w głęboki letarg.


Krok pierwszy:
Odpręż się. Rozluźnij ciało. Monroe twierdzi, że zdolność do odprężenia jest warunkiem niezbędnym do projekcji. Oznacza to zarówno fizyczne jak i psychiczne odprężenie. Monroe nie podaje żadnej metody prowadzącej do odprężenia, ale stopniowe rozluźnianie mięśni kolejnych partii ciała połączone z głębokim oddychaniem (wdech 1, wydech 2, wdech 3… aż do 50 lub 100) zazwyczaj odnosi pożądany skutek.

OOBE - początki

Po wielu miesiącach regularnych medytacji czuję , że jestem blisko doświadczania świadomych podróży astralnych. Utwierdziłam się w tym przekonaniu gdy przeczytałam technikę wychodzenia z ciała R. Monroe. Łatwo jest mi teraz przypisać pojawiające się symptomy właśnie jako przygotowanie do tych podróży. Nie ćwiczyłam takich technik więc nic na siłę nie zostało stworzone a organizm sam do tego prowadzi w miarę upływających godzin spędzonych na medytacji. Przemedytowałam około 255 godzin zanim zaczęły się te doznania.

Najdalsza Podróż R. Monroe

Przeczytałam ostatnią pozycję z serii out of body experience R. Monroe.  Gdy się już czyta ostatnią pozycję z tej tematyki człowiek wpada w coraz większą zadumę nad tym czym jest tak w ogóle, po co przychodzi na ziemię , gdzie idzie po śmierci i co dalej.
Książka opisuje dalsze wędrówki Roberta. Wychodzi na to, że jesteśmy wieczni i rodzimy się tyle razy, aż zdobędziemy wszystkie doświadczenia na ziemi. Teraz żyjemy tutaj, ale takich miejsc jak nasza ziemia jest znacznie więcej w innych wymiarach. Robert poznał je , ale także istoty które nigdy nie były ludźmi. Miał też tam swoich przyjaciół, którzy prowadzili go podczas tych wędrówek. Po wielu takich podróżach , gdzie poznawał inne wymiary , zaczął szukać brakującej Podstawy - doszedł do wniosku że on sam jest częścią całego wszechświata a my sami jesteśmy złożeni z wielu świadomości - z czasem potrafił z nimi rozmawiać , z tymi głosami siebie bo one były nim. Trudno to zrozumieć tak do końca. Zresztą akurat w tej pozycji jest wiele zawiłości gdy opisywał te różne zależności, że ja sama nie mogłam się w tym połapać. Potem wystarczyło, że pomyślał o tych częściach swojego umysłu i potrafił cofnąć się w dowolne swoje wcielenie a co więcej potrafił cofnąć się w czasie do dowolnego okresu swojego życia i przeżyć to na nowo. Owe głosy przestrzegały przed kosmitami - istotami , które rozwinęły się w inny sposób niż my, mają silne poczucie wyższości, potrafią manipulować energią czego my w takim stopniu nie potrafimy.

Dalekie podróże R.Monroe

Przeczytałam drugą książkę z serii podróży poza ciałem R. Monroe -  "Dalekie podróże". Pozycja jest jeszcze bardziej ciekawa niż pierwsza.
Na początku dowiadujemy się , że prawdopodobnie dlatego Robert zaczął doświadczać  OOBE , bo mieszkał w domu , którego dach wyglądał jak piramida. A wiemy jakie  potężne drzemią w piramidach energie.
Przeczytamy też o wykorzystywaniu w instytucie Monroe nagrań hemi - sync - czyli muzyki do synchronizacji półkul mózgowych.

Robert prowadził też sesje z ludźmi w ramach projektu Otwarte Wrota, gdzie ochotnicy w specjalnych warunkach doświadczali wyjścia z ciała. Pewne jest , że świat nie kończy się na naszej ziemi a istnieją inne wymiary i inne istoty, gdzie prowadzą życie na swoich obszarach tak jak my tutaj. Poniżej ciekawy fragment  zapisu rozmowy z Głosem stamtąd:

3. Gateway experience - balon energii

Po wizualizacji skrzynki, oddychaniu rezonansowym i rozluźnieniu ciała tworzymy swój balon.

Teraz będziesz tworzyć Twój Balon Rezonansowej Energii. Ruchome pole energii, które jest Twoje. Balon energii wokół Ciebie. Ty pływasz w środku. Ten Balon Energii może zawierać Twoje promieniowanie wewnątrz. Również, ochroni Cię on przed wniknięciem do Ciebie z zewnątrz obcej energii. Jesteś gotów do stworzenia Twego Balonu Rezonansowej Energii.

Pozwól energii, którą zgromadziłeś, wypłynąć z wierzchołka Twojej głowy. Później skieruj ją w dół wokół Ciebie i pozwól jej płynąć w dół i powrócić przez obie Twoje stopy. Pozwól energii płynąć w dół i powrócić przez obie Twoje stopy. Zacznij ten przepływ teraz: z wierzchołka Twojej głowy, niby fontanna i wstępuje w Ciebie znowu, przez obie stopy. Zacznij teraz..

..........(dźwięki ok. 2 min.)..........

2. Gateway experience - relaksacja

Po stworzeniu skrzynki i oddychaniu rezonansowym relaksujemy ciało. Podaję  sposób Roberta , ale ja go nie stosuję . Udaje mi się osiągnąć relaksację w ciągu paru minut i odczuwam to najmocniej na dłoniach  bez w sumie żadnych wizualizacji. Odczucie ciężkości związane jest z rozluźnieniem mechanicznych napięć. Możemy to zaobserwować podczas zasypiania -  kiedy nasze ciało bardzo się rozluźnia, wtedy poszczególne części ciała odczuwamy jako coraz cięższe. Odczuwanie ciężaru poszczególnych części ciała sprzyja wywołaniu odprężenia w mięśniach , potem   poprzez kontynuowanie relaksacji przenosi się na obszar emocji, a następnie na poziom mentalny (sferę myśli). Jeśli poczujecie tą ciężkość to znaczy, że jesteście na dobrej drodze :)

W przyszłym tygodniu przedstawię jeszcze  ostatni etap przygotowawczy do out of body experience  - jak stworzyć balon energii, który ma nas chronić podczas medytacji.

Dziś relaksacja

Teraz przejdziesz do FOCUS 3, stanu synchronizacji umysłu i mózgu, gdy ja policzę od l do 3. Kiedy doliczę do 3, będziesz w FOCUS 3, w którym Twój mózg i umysł będą w pełnej synchronizacji. Zaczynam liczyć teraz.

..........2..........3..........

Relaksuj się.... Odprężaj się i ciesz synchronizacją umysłu i mózgu.


.......... (dźwięki H.-S.- 3,5min.) ..........

1. Gateway experience- tworzenie skrzynki energii i oddychanie rezonansowe

Robert Monroe w swoich nagraniach dotyczące OOBE , zaczynał od tworzenia skrzynki, oddychania rezonansowego, relaksacji i balonu energii. To był taki przygotowawczy wstęp do podróży poza ciałem. W kolejnych postach będę przedstawiać jak to wygląda. Poniższe ćwiczenia można wykonywać samemu ,wystarczy zapoznać się z tym co mamy  sobie zwizualizować.  


Oryginalnie lektor na początku dużo mówi, słychać muzykę , trwa to jakiś czas, poniżej opis już samego tworzenia skrzynki.


Stwórz teraz w swym umyśle czy po prostu pomyśl, o osobistej Skrzyni Przemiany Energii. Wizualizuj lub zwyczajnie myśl o dużej mocnej skrzyni, z ciężkim wiekiem. O skrzyni tak mocnej, że może zawrzeć i utrzymać wszystko, co do niej włożysz. Myśl o tej skrzyni teraz

.......... (dźwięki) ..........

Gateway experience - R. Monroe

Seria nagrań Roberta jest przeznaczona do użytku domowego aby wykorzystując proces synchronizacji półkul mózgowych rozwijać się wewnętrznie, badać swoje sny,podróżować poza ciało, poznawać inne obszary we wszechświecie, rozwiązywać swoje problemy i co tam jeszcze chcemy.

Cała seria składa się z 7 cześci tzw. fal. Fala - to symbol systemu dźwiękowego R. Monroe. Podczas ćwiczeń można   nauczyć się  regulować fale własnej energii i korzystać z energii kosmosu.

Można nauczyć  się stopniowo osiągać stan skupienia świadomości tzw. FOCUS 10 (umysł obudzony, ciało śpi). W tym stanie będą kolejno tworzone narzędzia mentalne dla używania energii o wysokich poziomach. Ta energia jest  postrzegana w postaci wrażeń typu bodźce elektryczne czy wibracyjne. W stanie Focus  10 staje się możliwe uzdrawianie, zdalne widzenie paranormalne, czy rezonans między ćwiczącym a innymi osobami lub istotami. Osiągnięcie tych umiejętności jest niezbędne dla stopniowego osiągania następnych. Dlatego każde ćwiczenie należy wykonywać dotąd, aż uzyska się zadowolenie z wykonania ćwiczenia. Trzeba również wspomnieć , że według Bruca Moena ( kontynuatora pracy R. Monroe ) nie trzeba oddzielać się od ciała fizycznego żeby podróżować. On to robił  przy użyciu swojej świadomości i wyobraźni.

Mistyczne doświadczenie

Internetowy znajomy, który również  kroczy drogą rozwoju duchowego, dzięki któremu  wiem , że nie zwariowałam a wszystko  co się u mnie dzieje nie jest żadną chorobą psychiczną,  polecił mi ciekawy utwór do słuchania. Z racji , że jest to półgodzinna ścieżka postanowiłam  spróbować.

W tym miesiącu  mija 6 miesięcy od wizji z Aniołem Stróżem, który mówił o 6 tygodniach , a gdy one minęły otrzymałam informację , że nie jestem jeszcze gotowa ( cokolwiek to znaczy). Wczoraj w połowie medytacji usłyszałam:

Robert Monroe - Podróże poza ciałem

Osoby interesujące się OOBE czyli wyjściem ciała astralnego z ciała fizycznego wiedzą kto to jest Robert Monroe. To autor trzech książek o tej tematyce:

Podróże poza ciałem
 Dalekie podróże
 Najdalsza podróż

Robert zupełnie przypadkowo zaczął  wychodzić z ciała i w książkach nie tylko opisuje swoje przeżycia po wyjściu , ale też podaje techniki jak taki stan osiągnąć. Na początku był mocno przerażony, potem doskonalił swoje podróże. Jestem w trakcie czytania tych  pozycji i każdą z nich postaram się pokrótce opisać.

Wstęp do OOBE

Zupełnie niedawno pisałam , że trwa we mnie jakieś oczekiwanie na coś - szczególnie po usłyszeniu podczas medytacji:

Twój czas nadchodzi

Zaczyna coś się zmieniać. Od razu zaznaczam i podkreślam nie stosowałam  żadnych metod na wychodzenie z ciała, na świadome sny, telepatię , jasnowidzenie i tym podobne. To wszystko  co się pojawia w medytacji i co do mnie przychodzi dzieje się zupełnie naturalnie i samo z siebie. Jedyne co, to często słucham teraz muzyki podczas sesji ( jakiej napiszę za jakiś czas) lub wyobrażam sobie harmonijny przepływ energii przez moje czakry.