Podróżowanie przez ciało - "Dłonie pełne światła"

Dziś jedno z ćwiczeń  z książki  "Dłonie pełne światła". Wiele razy pisałam o tym, że widzę jasne światło. Teraz wiem że to nic innego jak zmiany w moim systemie energetycznym.

W miarę  jak każdy człowiek pracuje nad rozwojem aktywności swojej psychiki , fizycznie i duchowo, aura ulega zmianom. Pole staje się coraz bardziej zrównoważone , czakry otwierają się coraz szerzej. Wyobrażenia i błędne koncepcje na temat rzeczywistości zawarte w naszym systemie przekonań , przejaśniają się powoli, tworząc więcej światła, mniej stagnacji, i wyższe wibracje w polu energetycznym. Pole staje się bardziej elastyczne i płynne. Wraz ze wzrostem skuteczności systemu przemiany energii wzrasta kreatywność. Pole rozszerza się i zaczynają zachodzić głębokie zmiany. U wielu ludzi pojawia się pośrodku głowy, piękny , złotosrebrny punkt  światła, rozwijający się następnie w jaskrawą świetlną kulę.
W miarę rozwoju człowieka kula ta rośnie i wkrótce sięga poza ciało. Jest ona ziarnem, które daje światło ciału niebiańskiemu i przekształca je w jaśniejszy, bardziej rozwinięty organ, zaczynający postrzegać i wpływać na rzeczywistość poza światem fizycznym. Światło to wytryska jakby z korzenia korony i trzeciego oka , tam gdzie znajdują się przysadka i szyszynka. Wraz z jaśnieniem ciała mentalnego rozwijają się nowe zmysły, wykraczające poza świat fizyczny. Sposób życia człowieka zmienia się w naturalny przepływ wymiany energii i transformacji z wszechświatem. Zaczynamy postrzegać siebie jako unikalny aspekt wszechświata, całkowicie zintegrowany z całością. Każdy z nas jest żywym systemem transformacyjnym. Energia którą przekształcamy ma świadomość, transformujemy  świadomość. Jesteśmy prawdziwą  uduchowiona materią.

Ćwiczenie tworzenia i rozwijania zdolności widzenia wewnętrznego – podróżowanie

Najlepszą metodą nauki widzenia wewnętrznego to ćwiczenia głębokiej relaksacji połączone z tym , co nazywa się podróżowaniem przez ciało.

Połóż się i rozluźnij. Oddychaj głęboko i zrelaksuj się . Weź głęboki oddech i napnij ciało tak mocno, jak tylko możesz. Wstrzymaj oddech: potem wypuść powietrze i rozluźnij ciało. Powtórz wszystko jeszcze raz , ale napnij ciało o połowę słabiej niż poprzednio, nie pomijaj jednak żadnej jego części. Wypuść powietrze i rozluźnij się.

Teraz weź głęboki oddech i rozluźnij się wydychając powietrze. Powtórz to 3 razy bez napinania ciała. Wyobraź sobie napięcie spływające z twojego ciała jak gęsty miód na powierzchnię pod tobą. Poczuj, jak twoje serce zwalnia do miłego, równomiernego , zdrowego rytmu.

Teraz wyobraź sobie , że jesteś bardzo maleńki, jak punkcik światła i wejdź do swojego ciała w dowolnym miejscu. Twoja maleńka jaźń płynie do lewego ramienia , rozluźniając całe napięcie po drodze. Wpływa do lewej ręki i dłoni i rozluźnia napięcie powodując uczucie lekkiego łaskotania, ciepła i energii. Twoja lewa ręka jest ciężka i ciepła.

Teraz twoja miniaturowa jaźń wpływa z powrotem do lewego ramienia, po czym spływa w dół do lewej nogi rozluźniając całe obecne tam napięcie, następnie kieruje się do prawej nogi i w górę do prawego ramienia całe twoje ciało jest ciężkie i ciepłe. Teraz za pomocą swojej maleńkiej jaźni zaczynasz badać układy wewnętrzne  ciała. Wejdź do serca i popłyń z krwią pompowaną do całego ciała. Czy ten układ działa prawidłowo ? Czy sprawia wrażenie zdrowego ? Teraz popłyń przez płuca badając tkankę opłucną. Skieruj się do organów trawiennych. Prześledź szlak, jaki przebywa jedzenie w twoim ciele. Prześledź drogę od ust do żołądka . Jak wygląda ten układ ? Czy otrzymuje odpowiednia ilość energii ? Czy poziom enzymów trawiennych jest prawidłowy ? Teraz opuść  żołądek i wraz z jedzeniem udaj się  do jelita cienkiego a następnie do grubego. Czy wszystko  jest w porządku ? Wejdź do wątroby, trzustki, śledziony. Czy wszystkie funkcjonują prawidłowo ? Zbadaj genitalia. Czy są otoczone pełna miłości troską , na którą zasługują ?

Jeśli jest w twoim ciele jakiekolwiek miejsce, które cię niepokoi, poślij tam swoją maleńką jaźń z miłością i energią. Przyjrzyj się dobrze temu obszarowi. Jeśli czegoś brakuje , pozwól swojej maleńkiej jaźni zająć się tym. Jeśli potrzeba go oczyścić , oczyść go. Jeśli potrzeba mu energii, niech twoja miniaturowa jaźń wyśle mu energię.

Kiedy będziesz już usatysfakcjonowany, pozwól, by twoja maleńka jaźń urosła do normalnych rozmiarów i złączyła się z twoją  prawdziwą jaźnią.

Możesz wykonywać taką podróż przez samego siebie, kiedy tylko chcesz.

Wróć do stanu normalnej świadomości , ale pozostań głęboko zrelaksowany. Pewny siebie i świadomy. Skanowałeś swoje własne ciało